Familientherapie – Ehrliche Verbindungen schaffen

„Eine Familie ist der Ort, an dem wir lernen, wer wir sind, und wo wir die ersten Schritte in die Welt wagen. Familientherapie bietet die Möglichkeit, alte Muster zu durchbrechen und als Gemeinschaft zu wachsen.“

(Jorge Bucay)

Manchmal geraten Familien an ihre Grenzen und wünschen sich einen unterstützenden und geschützten Raum, um schwierige Themen, Wünsche oder Ängste zu besprechen. Vielleicht haben Sie als Familie die Orientierung verloren, geraten in immer gleiche Kommunikationsschleifen, das Zusammenleben fühlt sich angespannt an, oder es steht eine Veränderung bevor.

Möglicherweise beschäftigen Sie auch Themen im Zusammenhang mit Ihrer Herkunftsfamilie. Woher kommen Sie, welche Regeln, Muster und Verhaltensweisen haben Sie geprägt, und welche Auswirkungen hat das auf Ihr heutiges Leben? In meiner Praxis für Familientherapie gibt es Raum, um mehr über sich selbst zu erfahren und gegebenenfalls mit Eltern, Geschwistern oder anderen Familienmitgliedern wieder ins Gespräch zu kommen. Ich unterstütze Sie dabei, ein besseres gegenseitiges Verständnis für sich und ihre Familie zu entwickeln. Dabei lege ich besonderen Wert auf die Bedeutung von Verbundenheit und emotionaler Nähe sowie Autonomie und Grenzen.

Um das Geflecht in den Familien sichtbarer zu machen, arbeite ich unter anderem mit der konstruktiven Kommunikation, systemischen Aufstellungen oder der Skulpturarbeit, um familiäre Konflikte zu lösen, Beziehungen zu stärken und positive Veränderungen im Familienleben herbeizuführen.

In der systemischen Familientherapie können Themen aus Ihrer aktuellen Kern-, Herkunfts-, Patchwork-, Regenbogen- oder Wahlfamilie im Fokus stehen.

Familientherapie macht Sinn, wenn:

• Ständige Streitereien, ungelöste Konflikte und eine angespannte Atmosphäre im Haushalt vorherrschen.
• Es schwerfällt, einander zuzuhören oder wichtige Themen vermieden werden.
• Familienmitglieder sich voneinander entfremden, emotionale Nähe fehlt oder die Verbindung zueinander schwächer wird.
• Verhaltensprobleme bei Kindern und Jugendlichen auftreten.
• Große Lebensübergänge wie der Auszug der Kinder, Ruhestand, die Geburt eines neuen Kindes, Scheidung, der Tod eines Angehörigen oder andere tiefgreifenden Veränderungen in Ihr Leben treten.
• Frustration und Hilflosigkeit zu gegenseitigen Vorwürfen führen.
• Sie das Familienleben nicht mehr genießen können oder sich ständig überfordert fühlen.
• Es schwerfällt, ein Gleichgewicht zwischen emotionaler Nähe und individueller Autonomie zu finden.
• Konflikte darüber bestehen, wie Kinder erzogen werden sollten und zu Spannungen führen.
• Das Gefühl besteht, dass die Unterstützung innerhalb der Familie fehlt oder unausgewogen ist.
• Ein Familienmitglied an einer körperlichen oder psychischen Erkrankung leiden